黑龙江好的癫痫医院

癫痫病治疗中心专家指出，癫痫是一种较常见的疾病，有的久治不愈，屡治屡发，就成了顽固性癫痫、慢性癫痫，用多种药物难以治愈，难度极大，常给病人及家庭带来很大的苦恼和不安。具体而言，顽固性癫痫系指经过长期大剂量的多种抗癫痫药2～3年后仍不缓解而抽搐依旧者。

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一、禁食刺激伤害性食物：就是不要食用过于辛辣刺激油腻的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。不吃过热、过冷、过期及变质的食物以及过咸的食物都在不知不觉中诱发癫痫发作，我们应该保持一个合理的膳食计划，口味应该适中，保持良好的精神状态。

二、改掉不良嗜好：戒烟酒，保持良好的生活习惯。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癫痫患者的发作将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。对于癫痫患者来讲，这种酸性物质更是诱发疾病的因素，所以尽可能早的戒烟戒酒能够预防疾病的发生。这是癫痫病的预防措施之一。

三、生活规律：要养成良好的生活规律，合理规划自己的时间。多年轻人喜欢用各种娱乐方式来进行周末的消遣，有时还会通宵来宣泄一周来的压力，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重癫痫的发作。这些也都是产生疾病的重要因素，所以无论在任何情况下，我们都应该保持一个规律的作息时间来进行娱乐，使身体保持健康的状态，远离癫痫的青睐。

四、适当运动：癫痫患者在日常生活中可以适当的进行一些锻炼来强健身体，平时可以散步，时间自己选择，但是比较好有固定的。比如在晚饭后或者在紧张的劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，也能调节大脑神经。慢跑也是一项不错的运动，不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动中放松。这些锻炼都贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。

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癫痫患者要面临很多的伤害，癫痫患者在忘记癫痫疾病的时候是很开心的，癫痫患者应该注意其中的影响，癫痫患者应该有好的处理事项。