黑龙江看癫痫哪家医院好点

癫痫病较大的危害就是其无规律的发作和发反反复复的复发，对于这样一种稳固的脑部疾病，我们往往对其无可奈何。随着癫痫发病率日益提高，癫痫治疗专家强调：应该及时科学地进行癫痫病预防，癫痫家属要了解癫痫预防保健知识，来更好的配合治疗，才能达到更好的治疗效果。

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　　1.体育锻炼：加强适当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫患者易受到外界不良环境影响而发作，而机体适应性差为主要原因，患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。

　　2.心情愉快：要保持心情舒畅，生活规律，睡眠充足，避免精神刺激，癫痫的发作与这些因素关系密切，患者应该养成良好的生活习惯，作息规律，使大脑得到足够的休息，不要做一些对精神刺激较大的事，如看恐怖片。要注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，保持室内通风良好。

　　3. 避讳事项：避免和减少带电磁辐射的娱乐活动，如看电视，玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑异常放电，如果经常做这些带有电磁辐射的活动，势必会增加大脑异常放电发生的风险。

　　4.癫痫病的护理措施除了以上所介绍的以外，护理措施表现在：心理护理也很重要，癫痫病是一种慢性疾病，家庭的歧视、躯体的痛苦、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，家庭成员应经常给予关心、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。

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癫痫患者和常人一样，就拿肉类食物来说。都可以使用，但是这里提醒大家，一定注意禽肉的卫生平安，不要吃带有疾病的肉类。就羊肉而言，生羊肉中含有一种病菌称布鲁氏干菌，是会致人脑部神经发生损害，其病菌在人体免疫低下的情况下容易感染，其发病症状和癫痫极为相似现称特异性癫痫。